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L'ATHEROSCLEROSE
: COMMENT UNE ALIMENTATION DESEQUILIBREE PEUT-ELLE ETRE RESPONSABLE
DE LA FORMATION DE « PLAQUES » DANS LES ARTERES ? FORMATION
DE L’ATHEROME
Qu’est-ce
que l’athérosclérose ?
Quelle
est l’histoire naturelle de l’athérosclérose ?
Quelle
est la relation entre obésité et athérosclérose ?
L’obésité est-elle
seule impliquée dans l’athérosclérose
ou est-ce un effet lié à la présence de facteurs
de risque induit par l’obésité ?
Quels
sont les facteurs responsables du développement de l’athérosclérose,
en dehors de l’obésité ?
Implication
de l’alimentation dans l’athérosclérose
Quelle
est la prévention nutritionnelle de l’athérosclérose ?

Quelle
est l’histoire naturelle de l’athérosclérose ?
L’athérosclérose apparaît
très
précocement dans la vie (entre 0 et 10 ans) et les lésions
deviennent clairement visibles dans les artères à partir
de l’age de 20 ans (les stries de graisses).
Dès l’age
de 40 ans ce phénomène peut s’amplifier car
la plaque d’athérome développée dans
les artères s’organise et devient beaucoup plus dur.
Des maladies cardiovasculaires peuvent alors apparaître.
Plus l’âge augmente et plus les plaques se développent,
s’organisent et deviennent à la fois dures et fragiles.
Dès lors, cette plaque devient irrégulière
et peut se rompre, ce qui provoque la genèse d’un
caillot de sang qui va venir obstruer la circulation sanguine dans
l’artère.
Lorsque l’artère concernée
est une artère du cœur, un infarctus du myocarde survient.
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Le
saviez-vous ? |
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Les
graisses les plus
bénéfiques pour
la santé sont
les mono-insaturées et poly-insaturées,
les graisses saturées devant donc être évitées
car elles augmentent le taux de mauvais cholestérol.
Or, l’alimentation moderne comporte de
nombreuses graisses saturées, un faible
taux d’oméga-3 au détriment
d’un taux plus important d’oméga-6.
Les
graisses |
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Autres
sites santé |
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