Maigrir en mangeant : Comment maigrir sans régime
   
 
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#1 17-06-2011 17:36

fristi
Membre
Date d'inscription: 17-06-2011
Messages: 2

Maigrissons ensemble

Bonjour

40ans , 2 enfants et 20kgs de trop. Il y a un réelle besoin de maigrir pour des questions de santé. Mais je n'y arrive pas seul. Je me demandais si vous ne seriez pas intéressés de créer une discussion afin de se motiver par des astuces des recettes ou un partage de menus à la semaine afin de maigrir ensemble. Si on est 7 une recette par jour par personnes. Et puis on se pèse une fois toutes les 2 semaines et on pourra voir les résultats de notre travail.

Alors voici une première recette
http://www.cuisineaz.com/recettes/dos-d … 12364.aspx
A vous!

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